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RECOMENDACIÓN MÉDICA
Estudios sugieren máximo dos bebidas alcohólicas para la salud cardiovascular
Si hay exceso las cosas empiezan a ir en la dirección equivocada
Martes, 14 de marzo de 2017, a las 12:23
Michael Roerecke, Centro para la Adiccin y la Salud Mental, Toronto.

Michael Roerecke, Centro para la Adicción y la Salud Mental, Toronto.


Redacción. Toronto
Dos nuevos estudios han proporcionado evidencia que reafirma que el consumo de dos bebidas alcohólicas al día no es perjudicial para la salud cardiovascular.
 
El primer estudio publicado en la versión electrónica de Lancet Public Health, un metanálisis de 36 ensayos, ha encontrado que la reducción de la ingesta de alcohol redujo la presión arterial de manera dependiente de la dosis.
 
La disminución del consumo de alcohol no ha tenido un efecto significativo en la presión arterial para las personas que tomaban dos bebidas alcohólicas al día, pero se asoció con una mayor reducción subsecuente de la presión arterial para los que bebían más allá de este nivel.
 
Las personas que tomaban seis o más bebidas al día al inicio del estudio y redujeron el consumo aproximadamente a la mitad, tuvieron una disminución más pronunciada de la presión arterial sistólica (diferencia de medias: -5,50 mm Hg; IC 95%: -6,70 a -4,30) y la presión arterial diastólica (-3,97 mm Hg; IC 95%: -4,70 a -3,25).
 
"Para los bebedores asiduos, una reducción en el consumo de alcohol a dos o menos bebidas al día podría ser la primera acción en el tratamiento de la hipertensión", ha señalado el autor principal del estudio, Michael Roerecke del Centro para la Adicción y la Salud Mental, Toronto, Canadá.
 
El segundo estudio, con una mayor visión del consumo de alcohol, ha revisado durante 25 años la asociación con los cambios en la rigidez arterial medida por la velocidad de onda de pulso carotído-femoral (VOP).
 
Se ha demostrado que la velocidad de onda de pulso carotído-femoral es un marcador pronóstico fiable para morbilidad y mortalidad cardiovascular, donde valores más elevados de ésta indican una mayor rigidez arterial.
 
Después de analizar los datos de 3.869 servidores civiles en el estudio de cohorte Whitehall II, donde la mayoría pertenecía al género masculino (73 por ciento), los investigadores encontraron que los hombres que regularmente consumían cantidades elevadas de alcohol (>3,9 onzas de etanol/semana, equivalente a >116 ml de etanol/semana o alrededor de ≥14 porciones/semana), tenían una velocidad de pulso basal mayor que los consumidores moderados (≤3,9 onzas de etanol/semana) (b = 0,26 m / s; p = 0,045).
 
Se ha observado un efecto similar en las mujeres que consumían cantidades elevadas de alcohol en los modelos ajustados por factores demográficos y de estilo de vida (b = 0,73 m/s; p = 0,029), pero la asociación no fue estadísticamente significativa después del ajuste completo, que incluyó covariables clínicas (b = 0,42 m/s; p = 0,169).
 
"Comparado con un volumen más alto, se conoce que el consumo moderado está asociado con mayores niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (c-HDL), un factor protector contra el endurecimiento arterial", ha explicado el autor principal, Darragh O'Neill (University College London, Reino Unido) y sus colaboradores, en el estudio publicado en Journal of the American Heart Association.



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